Здоровое питание

Правильное питание, грамотно подобранный рацион – многие стараются следовать им и важным советам по выбору еды, чтобы выглядеть и чувствовать...

Вы еще не пьете зеленые коктейли? Тогда пришло время рассмотреть этот вариант. Зеленые смузи помогут организму работать в нормальном режиме, позволят...

Ученые обнаружили, что плохое качество питания повышает риск развития некоторых видов рака.

Многочисленные исследования показали связь между...

Используете ли вы куркуму для приготовления блюд? Если нет, срочно поставьте эту специю на кухонную полку: она отлично очищает организм от токсинов...

Чем важен кальций?

Существует определенное количество элементов, в пользе которых не сомневается ни один человек. К примеру, к таким элементам относится...

Сладкоежки очень любят шоколад. Это дивное лакомство подарило на растение, которое имеет название Theobroma cacao L. В переводе это значит «пища...

Здоровое питание это одно из важных условий хорошего самочувствия. Здоровое питание можно применять как дополнение к фитнесу, а также без занятий спортом...

Дорогие дамы, в этой статье хочется поделиться с Вами некоторыми нехитрыми способами борьбы с обжорством на ночь. Многим эта проблема знакома. А некоторые...

Что мы знаем о гречихе, гречке, как чаще ее называют? То, что в ней большое количество микроэлемента «железо», что она диетическая...

Любите молотый кофе? Или привыкли к растворимому? Обе разновидности кофе имеют плюсы и минусы, хотя молотый кофе принято считать полезнее.

Но...

Ранняя осень – волшебная пора. Погода радует комфортной температурой, солнце не обжигает, а в садах и на огородах масса...

Мы живем в мире далеком от идеалов. Ежедневно нас окружают стрессы, постоянно ухудшающаяся экологическая обстановка. Мы соблюдаем различные диеты, ограничивая...

Выпить вечером ароматную чашку чая с вкусным печеньем и конфетами – для многих это уже, своего рода, традиция. Особенно, такое чаепитие любят...

Порой происходит так, что самые удивительные открытия случаются неожиданно. О капусте мы знаем много, в том числе, о её пользе уже не раз было...

Любители морковного сока редко обращают внимания на жмых, который остается после отжима оранжевого овоща. А ведь его можно использовать для приготовления...

Осень – пора сбора урожая. Именно в это время года природа нас радует вкусными овощами и фруктами. Часть из них мы съедаем сразу, наслаждаясь...

В борьбе с весом многие считают, что самый эффективный метод – отказаться от еды максимально. Стоит только сократить количество употребляемой...

Лен – удивительное растение. Многие любят носить качественную льняную одежду, лечатся семенами льна, используют его в еде. А еще...

Имбирь относится к роду многолетних растений семейства "имбирные". Так называют также корни растения в сыром или уже переработанном виде...

«Чего бы съесть такого, чтобы похудеть» – любимое шуточное выражение многих пышечек. А ведь это выражение может быть не шуткой...