Мотивация

Многие курильщики считают, что курение способно подавить аппетит. Они говорят, что курение способствует снижению чувствительности вкусовых рецепторов...

Придерживаться определенного расписания при выполнении физической нагрузки очень сложно. И каждый, наверняка, не раз пробовал, но такой подход плохо...

Когда мы начинаем тренировки по новой фитнес программе, мы настраиваем себя на активную работу, не менее трех раз в неделю. Но реальная ситуация с нашими...

О необходимости спорта и физической нагрузки для каждого человека, но все больше мы слышим о видах фитнеса для взрослых. Это не случайно, так как проблема...

Уже давно надоели наставления, что без труда нельзя добиться успеха. Очень хочется, чтобы хорошие результаты получались не только в результате каторжных...